Bewegung für Erwachsene und Kleinkinder
Yoga/ Pilates / Schwangerschaft / Rückbildung/ Kleinkinderturnen




YOGA FÜR SCHWANGERE 

Schwangerschaftsgymnastik mit Yoga und Pilates
ab ca 16.SSW    solange es gut tut


Donnerstag             17.10 h - 18.00 h



Privatlektionen während der Schwangerschaft sind auch eine wunderschöne Möglichkeit sich auszubalancieren, kräftigen und zu entspannen.  Kosten : 45 Minutan Fr. 100.--


Anmeldung:  per Mail oder über SportsNow

siehe Kontakt / Anmeldung


Kurs A1

ab 05.01. - 02.02.2023   : Fr. 150.--


Weitere Daten werden hier und auf SportsNow zeitnah aufgeschaltet.

Ich halte die verbindlichen Kursblöcke aus Erfahrung speziell kurz, um eine regelmässige Durchführung zu ermöglichen ( ab 4 TLN)


Daten, Preise, genauer Lage- und Ferienplan, News/ AGB mit Antworten auf viele Fragen, Vertragsbedingungen  und Informationen :
http:// www.wysshaas.ch    

Qualitcert und von vielen Zusatzversicherungen anerkannt.
  

Man kann bleiben solange es gut tut. Keine Kurse in den Schulferien/ Feiertage.

Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung)  Qualicert / Emfit / BGB

Sprachen: D/E/I/F 

 
Kursbeschreib:

Im eigenen Fluss, im Flow sich zentrieren, Rücken und Beine kräftigen, dehnen, stabilisieren, entspannen, atmen, mit und im Kontakt mit deinem Kind für eine stabile Beweglichkeit, geistig und körperlich. Mit verschiedenen Techniken wie Yin-Yang-Yoga, Pilates, Tanz etc   Für eine angenehme Schwangerschaft und Geburt.


PRIVATLEKTIONEN

Individuelle Uebungen Yoga/Pilates/ Gymnastik / Beckenboden und Entspannungsmassage siehe: hier

Anfrage und Anmeldung per Mail : karin@wysshaas.ch oder SportsNow

Ich würde mich freuen!
Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung) Qualicert/Emfit zertifiziert      Sprachen: D/E/I/F 

Aenderungen vorbehalten / Ich übernehme keinerlei Haftung



Sehr zu empfehlen Agnes Iten:
Hebammenbegleitung für Schwangerschaft und Wochenbett

Agnes Iten , Dipl. Hebamme                     www.agnes-iten.ch