YOGA FÜR SCHWANGERE 

Schwangerschaftsgymnastik mit Yoga und Pilates
ab ca 16.SSW    solange es gut tut

mit Gymnastik / Pilates    

Donnerstag               17.10 - 18.00 h  
 

Privatlektionen

Freitag                       11.30h - 12.15h  / 12.25 -  13.10 h    aktuelle und weitere Daten siehe SportsNow

Während der Schwangerschaft sind Privatlektionen eine wunderschöne Möglichkeit sich auszubalancieren, kräftigen und mit Entspannungsmassage zu entspannen.  Kosten : 45 Minutan Fr. 100.--

2023       

Kursdaten und Kosten auch auf SportsNow: (Mobil quer halten)

Kurs C    :          ab Kurseintritt bis 05.10.2023    à Fr. 30.---

Kurs D    :       25.10. - 14.12. 2023           Fr. 210.--

2024

Kurs A 1 :       11.01. - 01.02. 2024            Fr. 120.--

Kurs A 2  :       21.02. - 11.04. 2024            Fr. 210.--

Eintritt in laufenden Kurs jederzeit und individuelle Anschluss-Blöcke sind nach Absprache per Mail möglich, die Kosten werden angepasst.

Aktuelle Kurse /Kosten/ Anmeldung siehe auch auf SportsNow : Live Kalender/Stundenplan:

Anmeldung per Mail siehe hier

Eintritt ist jederzeit möglich, die Kosten werden ab Kaufdatum angepasst.

Qualitcert und von vielen Zusatzversicherungen anerkannt.   Man kann bleiben solange es gut tut. Keine Kurse in den Schulferien/ Feiertage.

Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung)  Qualicert / Emfit / BGB

Sprachen: D/E/I/F 

 
Kursbeschreib:

Im eigenen Fluss, im Flow sich zentrieren, Rücken und Beine kräftigen, dehnen, stabilisieren, entspannen, atmen, mit und im Kontakt mit deinem Kind für eine stabile Beweglichkeit, geistig und körperlich. Mit verschiedenen Techniken wie Yin-Yang-Yoga, Pilates, Tanz etc   Für eine angenehme Schwangerschaft und Geburt.

PRIVATLEKTIONEN

Individuelle Uebungen Yoga/Pilates/ Gymnastik / Beckenboden und Entspannungsmassage siehe: hier

Anfrage und Anmeldung per Mail : karin@wysshaas.ch oder SportsNow

Ich würde mich freuen!
Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung) Qualicert/Emfit zertifiziert      Sprachen: D/E/I/F 

Aenderungen vorbehalten / Ich übernehme keinerlei Haftung

Sehr zu empfehlen Agnes Iten:
Hebammenbegleitung für Schwangerschaft und Wochenbett

Agnes Iten , Dipl. Hebamme                     www.agnes-iten.ch