Bewegung für Erwachsene und Kleinkinder
Yoga/ Pilates / Schwangerschaft / Rückbildung/ Kleinkinderturnen




POWER-YOGA

Für Rücken und Haltung mit Pilates Mat

Eintritt jederzeit möglich, wenn Platz vorhanden (Kurskosten werden angepasst)

 
Donnerstag               18.10 - 19.00 h
Donnerstag               19.10 - 20.00 h
Donnerstag               20.10 - 21.00 h
Freitag                      12.10 - 13.00 h*


*Yin-Yang-Yoga


 Freitag-Spezial   ( bei Interesse ab 6 TLN ):

Freitag 16.10h - 17.00h:       Familien-Yoga  ab 3 J. bis 73 J.
Freitag 17.10h - 18.20h:       Yin-Yang-Yoga 70 Minuten (alle Level)

Nächste Daten: Freitag 07.Oktober, 18.November 2022




 


Kurskosten und Daten     

3. Quartal  2022          ab Kurseintritt bis 06.10.       à Fr.  25.--

Herbstferien        :       08.10. - 23.10.2022                    

4. Quartal  2022                   à Fr.   25.--
25.10. - 15.12.                         Fr. 175.--      ( ohne 08./ 09.12.)

Weihnachtsferien:      17.12. - 03.01.2023

2023       

1. Quartal   2023                à Fr.   25.--            

04.01. -  14.04.2022               Fr. 300.--

1.& 2. Quartal 2023            à Fr.  22.50

04.01. - 07.07. 2023               Fr. 450.--

 

Kursgeldeinzahlung für  2023 bitte erst im Januar  auf den 03.01.2023 datieren. Vielen Dank!


Familienyoga 1 Erwachsener und 1 Kind bis 12J :   Fr. 30.--, weitere Zusatzperson Fr. 20.--

Yin-Yang-Yoga     70 Minuten (alle Level)               : Fr. 35.--


 

karin@wysshaas.ch

Mobil: 079 658 08 02 ( wenn keine Antwort bitte per Mail)

SportsNow

Herzlich willkommen, weil es einfach gut tut.

 

Spontane Freitagsfeierabend - Kurse:  Für Frau / Mann / Paare / Familie mit abwechselnden Themen und für alle Level, weil es einfach gut tut, siehe kurzfristig auf SportsNow


  • Bequeme Kleidung , Socken , Wasserflascheje ein körperlanges Handtuch oder eigene Matte genügen.
  • What to bring : Comfortable clothing, socks, a water bottle and a towel for  or your own mat are sufficient.

 

Anmeldung:  per Mail oder über SportsNow siehe Kontakt / Anmeldung


 








Power-Yoga    mit Pilates Mat für Rücken und Haltung fördert die innere Ruhe, Kraft und Beweglichkeit durch fliessende Bewegungen verbunden mit dem Atem im  Vinyasana-Stil.

Pilates gibt Kraft, Stabilität, Flexibilität und Bewusstsein in die Mitte.

Yin-Yoga  für tiefe Beweglichkeit


Sprachen: D/E/I/F


Weitere Daten werden zeitnah aufgeschaltet.

  • Einzellektionen : Im laufenden Kurs à Fr. 27.--, ab 2. Kurswoche nach Ferien möglich, wenn Kurdurchführung garantiert und Platz vorhanden.
  • Anmeldung / Anfrage siehe SportsNow oder per Mail ( mit Name Vorname Adresse Geburtsdatum Mobil )
  • Man kann bleiben solange es gut tut. Keine Kurse in den Schulferien/ Feiertage.
  • Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung)  Qualicert / Emfit / BGB
  •  Sobald ich zu Beginn des Kurses die eingegangenen Zahlungen kontrolliert habe erhälst du die Krankenkassenbestätigung per Mail zum ausdrucken und bei der Zusatzversicherung einreichen.
  • Sprachen: D/E/I/F  Eintritt jederzeit möglich, wenn Platz vorhanden (Kurskosten werden angepasst)
  • Absenzen: Bitte melden oder auf SportsNow stornieren. Vor- oder Nachholen ist möglich in Parallelkursen (geicher Zeitraum) mit freien Plätzen während des gebuchten Kursblockes(nicht garantiert) oder  Ersatz-TeilnehmerIn  per Mail anmelden mit allen Angaben.


Mein direkter SportsNow-Link siehe Stundenplan / Wochenübersicht:

https://www.sportsnow.ch/go/karin-wyss-haas-bewegung-fur-erwachsene-und-kleinkinder?locale=de









Eine wunderbare Bewegungsmeditation kombiniert mit immer wieder spannenden neuen Herausforderungen zum ausprobieren. Mit viel Humor und Leichtigkeit . Ritualisierte Bewegungsabfolgen ermöglichen jedes Mal mehr Intensität . Für Alle geeignet, da man gut entsprechend der eigene Möglichkeiten und der Tagesverfassung sich bewegen, atmen und entspannen kann. Für eine stabile Beweglichkeit im Körper und im Geist. Ab und zu erfahren wir Yin Yoga für mehr Flexibilität . Weil es einfach gut tut.